Rutina prije spavanja na šaljiv način
Večernja rutina vrlo je važna za dijete i njegov san. Ali ponekad mali zlobnici to ne žele, znate to. Napravite s nama alat koji će vam ne samo olakšati rituale spavanja, već ih pretvoriti u zabavu :)
Mi ćemo trebati: tvrdi papir za ispis našeg predloška, bojice, ljepilo, škare, čičak
K A K O T O U Č I N I T I ?
- Predložak isprintajte na tvrdi papir – budite oprezni, predložak je dvostran.
- Obojite slike (aktivnosti) na predlošku.
- Zalijepite čičak na mjesta označena točkom (na vrhu i dnu šablone).
- Savijte predložak na pola (preko središnje linije) i zatim izrežite duž isprekidanih linija.
- Gotov stol možete negdje objesiti ili pričvrstiti, npr. na hladnjak. Ipak, pobrinite se da ga vaša djeca dosegnu i mogu svaku večer nakon obavljenih zadataka „štikirati" svoje zadatke.
Predložak za izradu rutine odlaska na spavanje možete preuzeti ovdje:
KONAČNI SAVJET:
Ključ za pojednostavljenje vaše rutine odlaska na spavanje je redovito vrijeme. Odredite kada idete u krevet i toga se držite. Večernja rutina nije samo sredstvo za poboljšanje kvalitete sna, već ćete zahvaljujući zajedničkom vremenu izgraditi čvršću vezu sa svojom djecom.
Želite li saznati više o važnosti sna i pravilnoj pripremi za njega, pročitajte naš članak:
